Ik kwam bij Physique terecht met rugklachten. Zo maakte ik kennis met Cressida, ik heb Cressida ervaren, niet alleen als zeer deskundig ( doorvragen, niet met een halve uitleg tevreden, maar echt tot de kern van van de klacht komen) maar ook als een een innemend persoon. Door haar deskundigheid kon ik na 14 behandelingen weer volledig mee doen aan de maatschappij.
COPD beweegprogramma
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat doelgerichte lichaamsbeweging goed is voor mensen met COPD. Doelgerichte lichaamsbeweging helpt enorm bij de revalidatie. Hoewel COPD een chronische en progressieve aandoening is helpt het bewegen bij het onderhouden van uw conditie en kracht.
Het medische COPD beweegprogramma Arnhem/Huissen/Renkum van PHYSIQUE is een echte aanrader voor iedereen die met COPD klachten kampt en meer van het leven wil kunnen genieten.
Voor wie
COPD is een beweeg- en fitnessprogramma voor COPD Gold 2, 3 en 4 en Gold 1 / Astma.
Persoonlijke begeleiding
Na goedkeuring van de longarts en/of huisarts volgt de fysiotherapeutische intake. We bespreken een aantal vragenlijsten en nemen een aantal testen af om de huidige fysieke gesteldheid te bepalen. Op basis van de intake maken we individueel een trainingsprogramma voor u, waarbij we rekening houden met uw persoonlijke mogelijkheden en doelstellingen.
Het programma
- Het programma bestaat uit 12 weken 2 keer per week intensief begeleid sporten door een speciaal opgeleide fysiotherapeut(e).
- Het doel van het programma is om de COPD patiënten weer zo snel mogelijk tot zelfredzaamheid te brengen en zelfstandig sporten.
- De trainingsopbouw en oefeningen zijn individueel afgestemd op de mogelijkheden van de deelnemers en er is veel ruimte voor persoonlijke begeleiding tijdens de training.
- De trainingen duren 60 minuten per keer.
- De lessen bestaan uit conditionele onderdelen en spierversterkende onderdelen, maar ook trainingen voor lenigheid, ademhalingstraining en coördinatie komen aan bod.
- Uw aanwezigheid en vorderingen worden bijgehouden en met u besproken
Vergoeding en kosten
- Vanaf COPD GOLD 2 worden de behandelingen volledig vergoed door de zorgverzekeraar, mits er een verwijzing is van de longarts of huisarts waarop deze diagnose duidelijk staat vermeld.
Voor ervaringen van deelnemers klik hier.
Meedoen
Om te kunnen deelnemen aan de COPD-groep starten patiënten eerst met een individueel traject van ongeveer 12 weken. Daarna bekijken we samen met de patiënt of het passend is om door te stromen naar de groep. De groep maakt dus onderdeel uit van het behandeltraject en is geen nazorgprogramma; daarom is een proefles niet mogelijk.
Lestijden
Arnhem:
- Groep 1: Maandag 13:00-14:00 uur en woensdag 14:00-15:00 uur.
- Groep 2: Maandag 14:00-15:00 uur en woensdag 13:00-14:00 uur.
Huissen:
- Dinsdag en vrijdag 11:00-12:00 uur
Renkum:
- Dinsdag 13:30-14:30, vrijdag 12:00-13:00 uur
Momenteel zit de groep vol en is er een wachtlijst voor onze locatie in Arnhem Noord. Voor meer informatie hierover kunt u mailen naar Isis@physique.nl