Ben je 65+ en wil jij je krachtiger en vitaler voelen? Doe nu mee met ons unieke Kracht & Vitaal programma.
Het KRACHT EN VITAAL PROGRAMMA is gebaseerd op een door de Wageningen Universiteit wetenschappelijk onderbouwd beweeg- en leefstijlprogramma van 12 weken voor ouderen die beter in het dagelijks leven willen functioneren. Het programma zorgt door middel van progressieve krachttraining en extra eiwitinname voor een toename in spierkracht, spiermassa en verbetering van fysiek functioneren.
- VERGROOT JE KRACHT
- WERK AAN JE VOEDING
- VERBETER JE VITALITEIT
Meer info of aanmelden: https://fysiophysique.nl/kracht-en-vitaal of bel 026 – 37 00 243 of mail naar receptie@physique.nl voor meer info.